2018年4月1日,第一期跑团“奥森”活动如期举行。
这次活动旨在增进员工之间的交流,使大家能够在繁忙的工作之余得到身心的双重调节,有利于促进工作积极性,同时也丰富了白菜网站的文化的内涵。
一个人可以跑的很快,却要独自面对风与挫折;一群人即便跑的慢却可以相互扶持,跑的更远。弘方科技的未来需要你我共同描绘!
弘方科技大家庭
英姿飒爽的各小组成员
赛前,马总发表了动员讲话,帮助大家充分了解这项活动的意义。跑步是一种自我实现的方法。它有一种纯洁,一种力量,一种净化心灵、接近本我的方式,这是其他运动方式较少拥有的特质。日本的跑步文化在国际上享有很高的声誉,日本人不仅仅将跑步定义成锻炼身体的方式,更是一种素养的体现,跑步所体现的价值会随着知识水平的提高不断升华。
热身是运动前的重要环节,科学的热身方法是在短时间內进行低强度的动作,让即将运动时将要使用的肌肉群先行收缩活动一番,以增加局部和全身的温度以及血液循环,并且使体内的各种系统能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,来减少运动伤害的发生。
“壹季体能训练营”教练专业的热身指导
大家在教练的指导下进行科学的热身活动。热身结束后,就进入了正式比赛阶段。
比赛进行中……大家都感受到了跑步的快乐
冠军获得者——销售一部张小宁
至此,第一期跑团活动圆满结束。据统计,参赛的全体成员都在规定时间内完成了5公里跑。可能对于一些人来说,5公里跑非常困难,但是这一次的路上有人相伴,不可能也变成了可能。
“一个人像一个团队,一个团队像一个人。”前者代表的是对自身素质的规范和管理;而后者体现的是成员之间的协作互助,以及团队的纪律性。每一个弘方人共同构筑起弘方科技大家庭,这个大家庭也是我们汲养的温馨港湾!
“长逐梦想,跑向健康”让我们期待下一次活动的来临~